Aimer

Aimer , donner , aider … sans rien attendre en retour

Communiquer, c’ est aimer

Être attentif, c’ est aimer

Écouter, c’ est aimer .

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La confiance en soi

En écho à l’article Développer sa confiance en soi, est-ce si difficile? de Laurent .
Oui, pour moi, c’est difficile… voici mon cheminement récent:

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La recette de bonne année

J’ai découvert cette recette dans des archives et, plutôt que d’attendre la nouvelle année pour vous en faire profiter , je ne résiste pas au plaisir de partager avec vous cette trouvaille:

Prendre 12 mois complets, les nettoyer de tout ressentiment, haine et jalousie, pour les rendre aussi propres que possible;

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Lettre à mon Ego

Toi, mon Ego, mon ami, mon frère,

Toi qui veux si souvent briller, être reconnu, être admiré pour exister,

Toi qui prends la mouche à chaque mot que tu interprètes de travers,

Toi qui es si facilement blessé par une phrase, par un geste, une attitude,

MERCI !

Par cette attitude, tu m’ aides à avancer;

Par ces questionnements que tu provoques en moi, tu me fais prendre conscience de tant de choses ;

Par ces souffrances que tu éprouves et ces larmes que tu déclenches, tu me libères de toutes ces émotions dont je ne veux plus, de ce que je ressens et qui m’ entraîne vers le non-amour de moi. Tu me fais comprendre tout ce que je n’ aime pas encore en moi, tout ce qui me blesse encore.

Bref, tout ce qui me reste à faire pour m’ accepter dans la Lumière.

Je sais, c’ est le travail de plusieurs vies…

B.

Recette du bonheur

Mélangez un peu de confiance en soi et beaucoup d’ amour de soi,

Ajoutez l’ amour pour les autres et la confiance en la vie,

Saupoudrez de caresses et de bisous,

Ajoutez du rire à profusion et de la tendresse à volonté

Surtout, n’ oubliez pas la joie et les larmes quand votre coeur explose,

Surveillez avec attention et vigilance,

Dégustez en alternant avec un soupçon de souffrance pour mieux apprécier.

Bon appétit!

B.